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[제대로 걸으면 아프지 않습니다] 재활운동 전문가의 잘 걷기 방법
우리는 매일 걷는다 이왕 걷는거 제대로 잘 걸어보자 건강하고 싶다면 꼭 확인하자 지은이 송영민 대한민국 1호 자세전문가이자 재활운동 전문가다. 경희대학교에서 스포츠의학을 전공하고, 가톨릭대학교 보건대학원 건강증진학과에서 석사 학위를 받았다. 자세과학, 운동과학에 대한 전문성을 바탕으로 강의, 방송, 책, 유튜브에서 다양한 활동을 하고 있다. 14년간 삼성전자, SK아카데미, 현대해상 등의 기업에서 1100회 이상 강의했고, KBS 〈무엇이든 물어보세요〉, MBN 〈엄지의 제왕〉, 채널A 〈나는 몸신이다〉, TV조선 〈내 몸 사용 설명서〉 등에 출연하였다. 또 유튜브 〈굿라이프〉의 ‘송영민의 바른 자세 만들기’ 코너에 참여하고 있으며, 체계적으로 걷는 방법을 연습하는 영상이 누적 조회수 2000만을 넘으며..
2023. 3. 13.
