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[미라클모닝] 내 삶이 지루하다면 이것을 실천해라 다음 날이 설레는 선물 같은 아침을 맞이하고 싶다면 미라클 모닝을 추천한다. 할 엘로드의 기적 저자 할 엘로드는 죽을 고비를 여러 번 겪었다. 스무 살의 어린 나이에 음주 운전을 하던 대형 트럭과 정면충돌하면서 6분간 사망했었다. 헬리콥터로 이동 중에 다시 의식은 돌아왔으나 코마 상태로 다시 6일을 보냈다. 11개의 산산조각 난 뼈, 영구적인 뇌손상으로 코마에서 깨어났을 때는 의사가 다시는 걷지 못할 것이라고 했다. 그러나 그는 절대 포기하지 않고 반드시 걷게 될 것이라는 확고한 신념을 가졌다. 힘겨운 7주를 보내고 다시 걷기 시작했으며 산책도 하게 되고 이후 마라톤까지 나가게 되는 역사적인 기적을 만들어 낸다. 확고한 신념으로 이겨 냈으나 또 다른 시련이 그에게 다가왔다. 희귀 암인 림프성 백혈병 진단.. 2022. 11. 21.
[GRIT] 끝까지 해내고 싶다면 이 책을 읽어라 왜 누군가는 중간에 포기하고 어떤 사람은 끝까지 노력해 성공하는가? 성공의 정의는 '끝까지 해내는 것'이다! 성공하려면 끝까지 해내는 그릿을 키워야 한다. 시작은 누구나 쉽게 하지만 완성은 아무나 하지 못한다. 우리는 작심삼일을 많이 겪는다. 시작은 좋은데 너무 쉽게 무시해 버리고 결실을 맺지 못한다. 나도 하고 싶은 것이 많은 사람이다. 그래서 도전도 자주 하고 시작도 자주 해왔다. 목표를 이룬 것도 있지만 여러 가지 핑계로 끝까지 해내지 못한 것이 더 많다. 열정이 있는 끈기가 내게는 늘 부족했던 것이다. 그 힘이 이렇게 중요하다는 것을 몰랐다. 내가 정말 기다려왔던 책이다. 진작에 알았더라면 하는 아쉬움이 크지만 지금도 늦지 않았다. 전 세계 언론인들이 주목하고 세계적인 리더들이 극찬하며 읽고 또 .. 2022. 11. 19.
[상처 입은 당신에게 글쓰기를 권합니다] 치유가 필요하다면... 지은이 박미라가 / 이 책을 쓴 이유 '치유하는 글쓰기 연구소' 대표 주요 저서는 , , , , 등이 있다. 치유를 목적으로 글쓰기 프로그램을 한다? 그런 프로그램을 사람들이 배우려고 할까? 놀랍게도 정원보다 10배 가까이나 신청을 하였고 그로부터 17년이 흐른 지금도 작가는 치유하는 글쓰기를 안내하고 있다. 글 쓰는 시간이 너무 행복하다는 분들이 늘어나고 있고 당신도 이런 멋진 경험을 해봤으면 좋겠다. 사람들이 달라지는 것을 실감한다. 인간이란 본질적으로 어떤 존재인지, 자신이 어떤 사람인지 알고 싶어 한다. 우리는 자기 이해와 자기 공부가 절실한 시대에 살고 있다. 이럴 때 치유 글쓰기가 분명 당신을 도와줄 것이고 그 이유에서 작가는 를 썼다. 작가는 30년간 마음 칼럼니스트로, 심리상담사로, 치유하.. 2022. 11. 16.
[시크릿] 10년 전에 나는 비밀을 알았다 나는 그랬다. 너무 힘들고 고통스러울 때는 시크릿을 찾아서 읽었다. 이 책을 알게 된 건 10년도 더 넘은 것 같다. 그때 느낌은 충격적이면서도 너무 믿고 싶었던 것 같다. 나 스스로가 긍정적인 성격이어서 책에서 말한대로 믿고 따라하고 싶었다. 실천하고픈 마음에 좋아하는 지인들에게 책 선물도 했던 기억이 난다. 그 때 마음이 절실하게 실천으로 옮겨지진 않은 듯 하다. 그래도 이 책이 나에게 큰 위로가 되고 지지가 되었던건 확실하다. 어떤 어려움에도 잘 될꺼다 라는 믿음을 늘 가지고 살았다. 10년이 훌쩍 지난 지금 생각해 보면 시크릿 덕분이다 라는 말이 절로 나온다. 그래서 지금도 힐링이 필요할 때는 이 책을 찾는다. 너무 힘들때도 시크릿을 읽으며 마음을 가다듬는다. 예전에 그랬듯 지금도 좋은 사람에게 .. 2022. 11. 15.