전체 글76 [늙는다는 착각] 질병을 건강으로 바꾸는 심리학 어떻게 건강하고 지혜롭게 살아갈 것인가 노화를 젊음으로, 질병을 건강으로 바꾸는 가능성의 심리학 늙는다는 착각 늙어간다는 건 나에게도 매우 현실적으로 다가오는 부분이다. 아직은 늙음이라는 단어가 생소하지만 나이 들어 늙었어도 '늙어간다는 것이 착각이야'라고 생각할 정도로 평생 착각으로 살면 좋겠다는 생각이 든다. 이 책의 저자 엘렌 랭어는 하버드 대학 교수다. 1979년에 75~80세 노인들을 대상으로 '시계 거꾸로 돌리기 연구'를 실시했고 이 연구를 통해 노화와 인간의 한계, 고정관념에 대한 충격적인 반전을 제시하며 심리학계의 일약스타로 떠올렀다. 노화를 바라보는 사람들의 태도와 가치관에 인식의 전환을 불러일으켰다. 시계 거꾸로 돌리기 연구는 20년 전으로 거꾸로 되돌아간다. 실험장소는 오래된 옛 수도.. 2023. 1. 13. [차라리 혼자살 걸 그랬어] 이수경의 충격고백 가정행복코치 이수경의 충격고백 차라리 혼자살 걸 그랬어 결혼한 부부라면 누구나 한 번쯤 생각해 봤을 것이다. 이 책을 낸 작가는 가정행복코치로 활동하고 있는 이수경 씨다. 책 제목만큼이나 내용도 매우 솔직하다. 사랑해서 결혼했음에도 그 사랑이란 건 남들 하는 얘기처럼 3년도 채 가지 않는다. 결혼을 계획하고 있는 사람들에게도 이 책은 큰 도움이 될 것 같다. 물론 상처를 겪고 있는 부부에게도 이 책은 많은 위로가 되어줄 것이다. 프롤로그 저는 지금도 아내를 사랑합니다. 결혼할 때나 지금이나 여전히 아내를 사랑합니다. 그러나 그것은 제 생각이었습니다. 아내 생각은 달랐어요. 저는 아내를 사랑한 게 아니라 저 자신을 사랑한 거였습니다. 결혼생활에 관한 저는 어른이 아니라 어린아이였어요. 사회적으로 경제적으로.. 2023. 1. 12. [미래의 부] 이지성, 돈은 어떤 모습으로 다가오는가 인공지능 시대, 돈은 어떤 모습으로 다가오는가 미래의 부 이지성 작가는 , , 등의 저서들로 우리에게 꽤 친숙한 작가다. 현재 유튜브 '이지성 TV'로도 활약 중이다. 자기 계발뿐 아니라 경제, 인문학 등 다양한 분야에서 서른 권이 넘는 책을 출간해 냈다. 이 책은 앞으로 다가오게 될 미래의 부를 10단계로 나뉘어 설명하고 있다. 급변하는 시대에 이 책으로 조금이나마 미리 경험해 보는 것도 좋겠다는 생각이다. 새로운 시대의 리더는 누가 될 것인가 지금 세계 경제는 구글, 아마존, 마이크로소프트 등으로 대표되는 미국 빅테이크 기업을 중심으로 그 흐름이 바뀌고 있다. 이런 시대의 흐름은 앞으로 더욱 강화될 것이다. 현재 인공지능 시장의 경제력은 명백히 미국이 주도하고 있고, 미국의 세계적인 테크 기업들은 글.. 2023. 1. 11. [이 PD가 간다] 살면서 꼭 한번 가봐야 하는 베스트 국내 여행지 한국인이 가장 많이 보는 KBS '2TV 생생정보' 이 PD와 원은혜 작가가 전국 방방곡곡을 누비며 찾아낸 베스트 국내 여행지 살면서 꼭 한번 가봐야 하는 곳 238곳 추천합니다. 이 PD가 간다 제작진은 기존에 알려지지 않은 전국의 숨은 여행지를 찾아내기 위해 매주 발로 뛰며 노력 중이다. '2TV 생생정보'에서 발굴해 소개하는 모든 정보는 생생하고 참신하다. 그중에서도 여행 정보는 직접 가보지 않고는 알 수 없는 체험형 실질 정보이다. 그 발굴의 중심에 이 PD와 원은혜 작가가 있다. 두 사람이 몸소 체험했기에 더욱 생생하고 유용하며 합리적인 정보를 알차게 생생정보답게 담아냈다. 이 책은 2016년 5월부터 2022년 4월까지 속 코너 '이 PD가 간다'에서 방영된 여행지 중 제작진이 뽑은 여행지 &.. 2023. 1. 10. 이전 1 ··· 6 7 8 9 10 11 12 ··· 19 다음
